もち麦

ダイエットの特集とかでいま注目されている麦だそうな(>_<)！
大麦の一種で名前の通りもっちりしてるんだとか♪

炊き方もいつもの白米に足すだけ(*'▽')

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普通に食事してて自然とダイエット食。。。最高ですね(*^^*)ｂ