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2016年05月04日

もち麦

ダイエットの特集とかでいま注目されている麦だそうな(>_<)!
大麦の一種で名前の通りもっちりしてるんだとか♪

炊き方もいつもの白米に足すだけ(*'▽')

普通に食事してて自然とダイエット食。。。最高ですね(*^^*)b


posted by とーな at 18:54| 食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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